pohudenie-bez-dieti
Категория: Полезные советы Сбрось лишнее

19 советов, которые помогут похудеть без диет и спорта

Похудение без диет — это не миф. Убедиться в этом можно, если использовать в своей привычной жизни несколько полезных советов: Повесить на видное место любимое платье на размер меньше. Это приведет к постоянной самомотивации и…

Подробнее
hudeem-bez-diet
Категория: Полезные советы Сбрось лишнее

5 простых советов о том, как похудеть без диеты

С приближением весны, тема похудения становится всё более актуальной. В преддверии тёплых дней, мы хотим сбросить лишние килограммы и сделать свою фигуру стройнее. В этой статье мы дадим вам 5 советов, которые помогут вам похудеть…

Подробнее
dieta-atkinsa
Категория: Диеты Сбрось лишнее

Диеты, которые мы предпочитаем. Диета Аткинса

Диета Аткинса относится к разновидности так называемых низкоуглеводных диет. Из всего комплекса питательных элементов не разрешается употребление исключительно углеводов, однако запрет этот ультимативный – не более 30-40 граммов углеводов в сутки. Как правило, человек потребляет…

Подробнее